Info
Ten blog rowerowy prowadzi CayadoyLoco z miasteczka Krosno.
Mam przejechane 5018.55 kilometrów w tym 999.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.57 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 41517 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Maj5 - 2
- 2014, Kwiecień4 - 4
- 2014, Marzec10 - 3
- 2014, Luty7 - 5
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Październik8 - 1
- 2013, Wrzesień4 - 1
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj11 - 5
- 2013, Kwiecień12 - 1
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień4 - 1
- DST 67.63km
- Teren 2.50km
- Czas 03:10
- VAVG 21.36km/h
- VMAX 58.47km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 2370kcal
- Podjazdy 580m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
Pojezdzilem
Środa, 21 maja 2014 · dodano: 22.05.2014 | Komentarze 0
...
- DST 43.89km
- Czas 01:41
- VAVG 26.07km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 182 ( 96%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 1520kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
Cergowa Kol.
Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 21.05.2014 | Komentarze 0
jw...
- DST 76.04km
- Czas 03:44
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 61.48km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 2098kcal
- Podjazdy 738m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
II Rajd "Oikoumene" do Olchowca
Niedziela, 18 maja 2014 · dodano: 18.05.2014 | Komentarze 0
- DST 46.04km
- Czas 01:52
- VAVG 24.66km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 187 ( 99%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 1670kcal
- Podjazdy 276m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Cergowa Kol. i spowrotem
Wtorek, 13 maja 2014 · dodano: 14.05.2014 | Komentarze 0
Na rowerze po tygodniowej kuracji antybiotykowej i walce z bolem. W niedziele Wojnicz.
- DST 41.60km
- Teren 41.60km
- Czas 02:00
- VAVG 20.80km/h
- VMAX 52.44km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 185 ( 98%)
- HRavg 168 ( 89%)
- Kalorie 1540kcal
- Podjazdy 1059m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
Cyklokarpaty - Przemysl
Sobota, 3 maja 2014 · dodano: 04.05.2014 | Komentarze 2
Wyscig w zimnie i deszczu, jechalo mi sie zaskakujaco dobrze. W porownaniu do zeszlego roku widac duzy progres. W Open koncze na 82 miejscu na 274. W kat. MM3 jestem 31 na 110. Start spokojny bo minimum 10-15 km potrzebuje aby sie rozgrzac i wejsc w rytm. Calosc jade rowno bez szarpania. Do mety docieram bez hamulca tylnego ;na blaszce wiec hamuje noga. Drugi po Wietrznie maraton w blocie. Mam nadzieje ze w Wojniczu bedzie cieplo.
- DST 30.31km
- Teren 30.31km
- Czas 02:00
- VAVG 15.15km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1147kcal
- Podjazdy 630m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
III Zawody rowerowe MTB Dukla- Wietrzno 2014
Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 1
Open 46/137 , w kat.30-40 lat miejsce 23/55
http://mtbmosirdukla.cba.pl/?p=1718
- DST 56.18km
- Czas 02:23
- VAVG 23.57km/h
- VMAX 51.55km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1393kcal
- Podjazdy 1262m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
Jezdzilem
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 07.04.2014 | Komentarze 3
Cholera zabila
- DST 23.48km
- Czas 01:00
- VAVG 23.48km/h
- VMAX 38.65km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 583kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
Jezdzilem
Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 05.04.2014 | Komentarze 0
...
- DST 17.55km
- Czas 00:44
- VAVG 23.93km/h
- VMAX 48.39km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 434kcal
- Podjazdy 469m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
Jezdzilem
Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0
...
- DST 60.48km
- Teren 33.00km
- Czas 04:04
- VAVG 14.87km/h
- VMAX 33.13km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 2374kcal
- Podjazdy 1206m
- Sprzęt RDR Team Replica
- Aktywność Jazda na rowerze
Jezdzilem
Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0
33 km w terenie po trasie III Zawodów Rowerowych MTB Dukla które odbędą się 26 kwietnia 2014.